Kỹ Năng Tâng - Lốp - Dích Bóng - Đá Vô Lê Futsal Cơ Bản
Sự hội tụ đam mê - Nơi thực hiện mơ ước của bạn - Nơi tôi yêu đá bóng theo sở thích
Kỹ thuật dích bóng (hất bóng):
Lợi dụng chuyển động hay bên của khớp cổ chân, nhằm đạt được mục đích tiếp xúc bóng bằng mu ngoài hoặc mu trong, nhấc bóng về phía trước, bên cạnh và phía sau của cơ thể. Sử dụng khớp gối làm trục chính, tướng lăn chân gồm lăng trước, lăng trước bên, lăng bên, sau khi hất bóng rút chân nhanh, biên độ lăng chân nhỏ, sử dụng nhiều ở các pha chuyển bóng bất ngờ, dẫn bóng tốc độ cao
Kỹ thuật lốp bóng:
Sử dụng mu chính diện cộng phần tiếp xúc hay tiếp nối với các ngón chân để tiếp xúc bóng. Cung chân đá bóng chủ yếu dựa vào vùng cẳng chân. Chạy đà và đặt chân trụ giống đá mu chính diện với bóng cố định. Thời điểm khi chân đặt vào phần dưới quả bóng, co cổ chân cẳng chân thực hiện động tác vung chân tốc độ theo hướng xuống dưới, tiếp thêm lực cho bóng nhưng không đi qua trọng tâm bóng, khiến bóng sản sinh độ xoáy.
Kỹ thuật đá vô lê:
Sử dụng mu chính diện đá bóng trên không đang rơi, từ phần khớp gối trở xuống và bóng cố định. Sử dụng khi sút đường bóng xa và với các pha đá phạt cố định, thủ môn rời bỏ vị trí. Trọng tâm bóng đi nhanh lực xoáy cực mạnh.
Bài viết liên quan
Sự hội tụ đam mê - Nơi thực hiện mơ ước của bạn - Nơi tôi yêu đá bóng theo sở thích
Kỹ Năng Chuyền Bóng
Chuyền bòng bằng mu bàn chân là kỹ thuật tất yếu cần phải có của mỗi cầu thủ
Kỹ Năng Đánh Đầu
Đánh đầu là một kỹ thuật khá khó khi chơi bóng đá, một cú đánh đầu tốt là cú đánh đầu có lực mạnh và hướng...
Kỹ Năng Tâng Bóng NC
Tập luyện kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là biện pháp hữu hiệu nhất
Kỹ Năng Dẫn Bóng
Nằm trong nhóm các kỹ năng bóng đá cơ bản cho trẻ nhưng thật chất dẫn bóng là kỹ thuật nâng cao
Kỹ Năng Rê Bóng
bạn có kỹ năng rê bóng tốt, bạn có thể vượt qua sự kìm kẹp của đối thủ và tung ra cú sút
Kỹ Năng Bắt Bóng
Nhiệm vụ chính của thủ môn là bảo vệ khung thành đội nhà bằng cách phá bóng hoặc bắt gọn bóng trong tay.
Kỹ Năng Nhận Bóng (Đỡ Bóng)
Chúng ta đều biết để đá bóng giỏi, đòi hỏi cầu thủ phải biết xử lý bóng tốt, điều đó phụ thuộc vào việc tập...
Kỹ Năng Tâng Bóng CB
Kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là một trong nhưng biện pháp vô cùng hữu hiệu giúp trẻ nắm chắc tất...