Kỹ Năng Đánh Đầu Futsal Cơ Bản

Kỹ thuật đánh đầu futsal: 

Đánh đầu trán giữa: Đây là động tác sử dụng phần xương trán chính diện tiếp xúc vào bóng, vị trí tiếp xúc với bóng là phần trán phía trước

Đánh đầu tại chỗ:  cơ thể hướng về phía bóng đến, mắt nhìn theo bóng đang di chuyển, hai chân tách trái phải (hoặc trước sau), hơi co khớp gối, trọng tâm dồn lên mặt phẳng làm trụ (hoặc dồn lên chân sau), hai tai mở rộng tự nhiên, tại thời điểm tiếp xúc bóng, cổ thực hiện lực bộc phát, sử dụng phần chính diện tiếp xúc vào phần giữa quả bóng, cơ thể di chuyển cùng về phía trước. Ngoài ra có di chuyển đánh đầu, bật cao tại chỗ đánh đầu, di chuyển bật cao đánh đầu.

Đánh đầu ngược: chia thành đánh đầu ngược tại chỗ và bật nhảy đánh đầu ngược. Giai đoạn đầu tiên lần lượt giống với đánh đầu trán giữa tại chỗ và bật nhảy đánh đầu trán giữa, khi bóng di chuyển đến trước trên của cơ thể, lợi dụng ưỡn ngực, nâng hàm trên cơ thể duỗi ngửa ra sau dùng phần trên của trán giữa tiếp xúc mạnh vào phía dưới quả bóng, đánh bóng bay về phía sau.

Đánh đầu trán bên: gồm có di chuyển đánh đầu và bật cao đánh đầu trán hai bên trái và phải. Đánh đầu trán bên trái và phải trước tiên xoay theo theo cùng hướng bóng đến chân trước bắt đầu xoay thích hợp, dùng lực đẩy người, đồng thời dùng lực đánh đầu theo hướng bóng đến, sử dụng trán bên tiếp xúc vào phần giữa quả bóng.

Kỹ Năng Chuyền Bóng

Chuyền bòng bằng mu bàn chân là kỹ thuật tất yếu cần phải có của mỗi cầu thủ

Kỹ Năng Đánh Đầu

Đánh đầu là một kỹ thuật khá khó khi chơi bóng đá, một cú đánh đầu tốt là cú đánh đầu có lực mạnh và hướng...

Kỹ Năng Tâng Bóng NC

Tập luyện kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là biện pháp hữu hiệu nhất

Kỹ Năng Sút Bóng Bằng Mu Trong

Sút bóng là kỹ năng bóng đá cho trẻ quan trọng nhất nếu mẹ muốn bé là một tiền đạo xuất sắc.

Kỹ Năng Dẫn Bóng

Nằm trong nhóm các kỹ năng bóng đá cơ bản cho trẻ nhưng thật chất dẫn bóng là kỹ thuật nâng cao

Kỹ Năng Rê Bóng

bạn có kỹ năng rê bóng tốt, bạn có thể vượt qua sự kìm kẹp của đối thủ và tung ra cú sút

Kỹ Năng Bắt Bóng

Nhiệm vụ chính của thủ môn là bảo vệ khung thành đội nhà bằng cách phá bóng hoặc bắt gọn bóng trong tay.

Kỹ Năng Nhận Bóng (Đỡ Bóng)

Chúng ta đều biết để đá bóng giỏi, đòi hỏi cầu thủ phải biết xử lý bóng tốt, điều đó phụ thuộc vào việc tập...

Kỹ Năng Dẫn Bóng Futsal

Là một trong những kỹ năng quang trọng trong kỹ chiến thuật giữ bóng trong suốt trận đấu

Kỹ Năng Tâng Bóng CB

Kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là một trong nhưng biện pháp vô cùng hữu hiệu giúp trẻ nắm chắc tất...

Kỹ Năng Sút Bóng Nâng Cao

Cách sút bóng & điểm tiếp xúc bóng sẽ rất quan trọng tới lực bóng, độ chính của quả bóng

Kỹ Năng Chuyền Bóng Nâng Cao

Nắm vững nghệ thuật chuyền bóng là điều tất yếu nếu bạn muốn trở thành cầu thủ giỏi