Kỹ Năng Chuyền Bóng - TRUNG TÂM BÓNG ĐÁ SAO VIỆT - TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN KỸ NĂNG BÓNG ĐÁ CHUYÊN NGHIỆP

Xin chào!

Trong bài viết này, tôi muốn gửi đến các bạn bài học đầu tiên về một trong những kỹ thuật quan trọng nhất trong bóng đá : chuyền bóng bằng mu bàn chân.

Chuyền bóng bằng mu bàn chân là kỹ thuật tất yếu cần phải có của mỗi cầu thủ. Dù họ chơi ở bất kỳ vị trí nào, kể cả thủ môn – người dùng đến chân ít nhất trong cả trận đấu. Một đội bóng sẽ thật may mắn khi có những cầu thủ chuyền bóng chính xác và những cú tạt bóng chết người. Ví dụ tiêu biểu là David Beckham – một cầu thủ không ai không biết trong làng túc cầu thế giới.

Chuyền ngắn

Ưu điểm:

» Chuyền nhanh làm cho trái bóng sớm được đưa lên trên và hạn chế khả năng mất quyền kiếm soát bóng.
» Lòng bàn chân (mặt trong chân) giúp chuyền chính xác nhất.
» Tuy nhiên nó lại khó gia tăng sức mạnh và cũng dễ khiến đối thủ nhận ra bạn đang dự định chuyền bóng đi đâu.
» Do những điều trên, tốt nhất chỉ nên dùng kĩ năng đó để thực hiện những đường chuyền ngắn

Bước một
» Một cách lý tưởng, bạn sẽ muốn tiếp xúc với trái bóng theo một góc 30 độ để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới.
» Đưa chân không thuận gần đến bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng, giữ đầu thẳng và mắt tập trung vào trái bóng.

Bước hai
» Giữ mắt cá chân chắc chắn, đưa chân thuận sang ngang và đá vào tâm trái bóng (để giữ nó trên mặt sân) bằng má trong chân.
» Với cách chuyền đó, bạn có lẽ sẽ khiến trái bóng ở tầm thấp để đồng đội có thể dễ dàng khống chế nó.

Bước ba
» Lực bạn dồn vào đường chuyền cũng rất đáng chú ý.
» Phải dùng chân đá bóng để tăng sức mạnh, tuy nhiên độ mạnh của đường chuyền còn phụ thuộc vào việc đồng đội của bạn, và những cầu thú đối phương, đang ở bao xa.
» Bạn sẽ càng ngày càng thuần thục việc đánh giá điều trên khi bạn chơi bóng nhiều hơn.

Kỹ Năng Đánh Đầu

Đánh đầu là một kỹ thuật khá khó khi chơi bóng đá, một cú đánh đầu tốt là cú đánh đầu có lực mạnh và hướng...

Kỹ Năng Tâng Bóng NC

Tập luyện kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là biện pháp hữu hiệu nhất

Kỹ Năng Sút Bóng Bằng Mu Trong

Sút bóng là kỹ năng bóng đá cho trẻ quan trọng nhất nếu mẹ muốn bé là một tiền đạo xuất sắc.

Kỹ Năng Dẫn Bóng

Nằm trong nhóm các kỹ năng bóng đá cơ bản cho trẻ nhưng thật chất dẫn bóng là kỹ thuật nâng cao

Kỹ Năng Rê Bóng

bạn có kỹ năng rê bóng tốt, bạn có thể vượt qua sự kìm kẹp của đối thủ và tung ra cú sút

Kỹ Năng Bắt Bóng

Nhiệm vụ chính của thủ môn là bảo vệ khung thành đội nhà bằng cách phá bóng hoặc bắt gọn bóng trong tay.

Kỹ Năng Nhận Bóng (Đỡ Bóng)

Chúng ta đều biết để đá bóng giỏi, đòi hỏi cầu thủ phải biết xử lý bóng tốt, điều đó phụ thuộc vào việc tập...

Kỹ Năng Dẫn Bóng Futsal

Là một trong những kỹ năng quang trọng trong kỹ chiến thuật giữ bóng trong suốt trận đấu

Kỹ Năng Tâng Bóng CB

Kỹ thuật tâng bóng bằng các bộ phận trên cơ thể là một trong nhưng biện pháp vô cùng hữu hiệu giúp trẻ nắm chắc tất...

Kỹ Năng Sút Bóng Nâng Cao

Cách sút bóng & điểm tiếp xúc bóng sẽ rất quan trọng tới lực bóng, độ chính của quả bóng

Kỹ Năng Chuyền Bóng Nâng Cao

Nắm vững nghệ thuật chuyền bóng là điều tất yếu nếu bạn muốn trở thành cầu thủ giỏi

Kỹ Năng Rê Bóng Nâng Cao

học cách rê bóng với tốc độ cao, các kiểu chạm bóng, khoảng cách đẩy bóng hợp lý